Elas se apaixonaram pelo treino e pelos resultados incríveis…
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Prepare-se para esquentar!
Nos dias 08, 09 e 10 de julho, às 19:30, eu vou te mostrar como vencer a preguiça do inverno com um treino que mistura exercício, dança e funk. Junte-se às mais de 450 mulheres que já se tornaram mais saudáveis e apaixonadas por exercícios físicos, tudo sem sair de casa.
Não perca a chance de transformar seu inverno!
Esse evento é pra você se...
- Quer ficar mais gostosa sem dietas complicadas
- Se sente travada no inverno
- Já tentou várias atividades físicas, mas nunca manteve
- Ama funk e adora dançar, mesmo sem saber
- Precisa de um momento só seu para relaxar
- Quer aumentar sua autoestima e se sentir bem
- Procura uma atividade pra fazer em casa, sem equipamento caro
- Não tem tempo para treinos longos
Mais de 65% das mulheres abandonam o treino no inverno.
Mas você não é uma delas!
Descubra o que vai rolar:
Aula 1 – 08/07 às 19:30: Embraza no Funk: Dance e se divirta com um cardiozão
Aula 2 – 09/07 às 19:30: Queima Glúteos: Transforme seu bumbum e pernas
Aula 3 – 10/07 às 19:30: Derrete Abdômen: Defina sua barriga + Potencialize seus resultados
Entre no grupo e não perca nenhum detalhe
Conheça sua nova treinadora
Oi, gostosa! Meu nome é Luiza, sou sua nova treinadora e eu tô pronta pra mudar a sua vida, assim como mudei a minha!
Sou formada em educação física e, mesmo assim, sempre odiei praticar qualquer tipo de exercício físico.
Então, juntei minha experiência de mais de 15 anos de bailarina, com 8 anos de treinadora, e criei o método de treinamento Funk Fit, que mistura técnicas de HIIT, calistenia e treinamento funcional, com muita dança e funk!
exercícios com dança